<\/p>\n
La d\u00e9marche et l’analyse de celle-ci a tendance \u00e0 \u00eatre associ\u00e9e aux coureurs et est souvent n\u00e9glig\u00e9e dans l’\u00e9valuation et le d\u00e9pistage des athl\u00e8tes dans d’autres disciplines sportives.<\/span><\/p>\n Pour les athl\u00e8tes comme les joueurs de soccer, il peut \u00eatre intuitif d’examiner la d\u00e9marche, car le sport implique beaucoup de course \u00e0 pied. Mais nous voyons rarement la d\u00e9marche \u00e9valu\u00e9e sur de nombreux autres sports, comme le football, le baseball ou le volley-ball.<\/span><\/p>\n La d\u00e9marche est bas\u00e9e sur l’absorption et la lib\u00e9ration d’\u00e9nergie. Si un athl\u00e8te n’utilise pas la m\u00e9canique de la marche de mani\u00e8re \u00e9conome en \u00e9nergie, est-il raisonnable de penser que ce m\u00eame athl\u00e8te court, change de direction, saute et atterrit efficacement ? Parce que toutes ces composantes importantes du sport sont essentiellement d\u00e9riv\u00e9es de la m\u00e9canique de la marche.<\/span><\/p>\n Inutile de dire que dans n’importe quel sport, l’optimisation des performances est une priorit\u00e9 absolue.<\/span><\/p>\n \u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n Voici ce qu’il y a de fondamental \u00e0 savoir sur la d\u00e9marche pour aider les athl\u00e8tes \u00e0 tirer le meilleur parti de leur performance.<\/span><\/p>\nEt si la d\u00e9marche \u00e9tait en fait fondamentale \u00e0 la performance ?<\/b><\/h3>\n