<\/p>\n
Les probl\u00e8mes d’\u00e9paules sont de loin le probl\u00e8me le plus courant que je vois avec les clients, qu’il s’agisse d’un athl\u00e8te moyen, d’un athl\u00e8te d’\u00e9lite, d’un crossfitter ou d’un joueur de baseball.<\/span><\/p>\n Alors que certains clients viennent me voir avec des douleurs \u00e0 l’\u00e9paule, je vois \u00e9galement de nombreux clients dont les probl\u00e8mes d’\u00e9paules se manifestent sous la forme d’une incapacit\u00e9 \u00e0 se mettre dans des positions sp\u00e9cifiques, \u00e0 savoir la position au-dessus de la t\u00eate. Cela a un impact sur leurs performances et peut entra\u00eener des douleurs \u00e0 l’\u00e9paule intermittentes ou r\u00e9currentes.<\/span><\/p>\n L’un des d\u00e9fis pour r\u00e9soudre les probl\u00e8mes d’\u00e9paule est de d\u00e9terminer d’o\u00f9 vient le probl\u00e8me.<\/span><\/p>\n La plupart des clients que je vois supposent (ou on leur a dit) que leurs probl\u00e8mes d’\u00e9paule proviennent d’un manque de mobilit\u00e9, alors ils s’\u00e9tirent et font des tractions avec une bande, et ils font beaucoup de travail des tissus mous et re\u00e7oivent de la th\u00e9rapie manuelle, mais voient encore peu d’am\u00e9lioration.<\/span><\/p>\n Je sais que cela ressemble \u00e0 quelque chose que vous avez d\u00e9j\u00e0 entendu, mais l’\u00e9paule n’est g\u00e9n\u00e9ralement pas l\u00e0 o\u00f9 le probl\u00e8me a commenc\u00e9, seulement l\u00e0 o\u00f9 la douleur et\/ou la dysfonction\u00a0 se sont manifest\u00e9es.<\/span><\/p>\n Donc, si les probl\u00e8mes d’\u00e9paule ne viennent pas toujours de probl\u00e8mes d’\u00e9paule, par o\u00f9 commencer?<\/span><\/p>\n