{"id":20300,"date":"2021-08-15T17:59:36","date_gmt":"2021-08-15T21:59:36","guid":{"rendered":"https:\/\/rehab-u.com\/?p=20300"},"modified":"2021-08-15T17:59:36","modified_gmt":"2021-08-15T21:59:36","slug":"douleur-anterieure-de-la-hanche-gestion-des-deficiences-du-mouvement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rehab-u.com\/fr\/douleur-anterieure-de-la-hanche-gestion-des-deficiences-du-mouvement\/","title":{"rendered":"Douleur ant\u00e9rieure de la hanche &#8211; Gestion des d\u00e9ficiences du mouvement"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La douleur ant\u00e9rieure de la hanche est une plainte courante chez les athl\u00e8tes, car la hanche est plac\u00e9e dans des positions de conflit et d\u2019accrochage important dans de nombreux sports.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous avez plus que probablement eu affaire \u00e0 un athl\u00e8te se plaignant de douleurs dans le pli ant\u00e9rieur de la hanche ou dans l&#8217;aine. En fait, les termes douleur \u00e0 la hanche et \u00e0 l&#8217;aine sont assez courants, tandis que le diagnostic clinique pr\u00e9cis de la douleur \u00e0 la hanche et \u00e0 l&#8217;aine reste un d\u00e9fi important en m\u00e9decine sportive.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Comprendre ce qui cause la douleur est un excellent point de d\u00e9part, associ\u00e9 \u00e0 une compr\u00e9hension des m\u00e9canismes potentiels et des d\u00e9ficiences du mouvement qui contribuent \u00e0 la douleur.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cela vous permettra de mettre en place une strat\u00e9gie d&#8217;exercice \u00e9clair\u00e9e et individualis\u00e9e pour la gestion de la douleur. Au-del\u00e0 de la th\u00e9rapie manuelle, \u00eatre en mesure de fournir un programme de r\u00e9adaptation structur\u00e9 pour \u00e0 la fois prot\u00e9ger vos clients contre l\u2019aggravation de la blessure (ou de la douleur) et les exposer \u00e0 un stress suffisant pour aider \u00e0 la r\u00e9cup\u00e9ration est la cl\u00e9 de la r\u00e9adaptation.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les deux questions importantes auxquelles je r\u00e9pondrai dans cet article sont :<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">D&#8217;o\u00f9 vient la douleur et comment orienter mon intervention ?<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Quelles sont les d\u00e9ficiences qui contribuent \u00e0 la douleur et comment puis-je les traiter efficacement ?<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Anterior Hip Pain \u2013 Managing Movement Impairments\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/hIEbRPniknY?feature=oembed&#038;enablejsapi=1&#038;origin=https:\/\/rehab-u.com\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Vous avez appr\u00e9ci\u00e9 cette vid\u00e9o ? Assurez-vous de vous abonner \u00e0 notre <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCzssi1GnLQpHK-ftlIRIYjw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cha\u00eene YouTube<\/a>!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>D&#8217;O\u00d9 VIENT LA DOULEUR \u00c0 LA HANCHE ?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Je pense qu&#8217;il est important de r\u00e9pondre \u00e0 cette premi\u00e8re question, que vous abordiez cela du point de vue du th\u00e9rapeute, ou en tant que sp\u00e9cialiste du mouvement ou entra\u00eeneur. La plupart des personnes que je vois avec des douleurs ant\u00e9rieures de la hanche, g\u00e9n\u00e9ralement situ\u00e9es profond\u00e9ment dans la r\u00e9gion inguinale, ont re\u00e7u un traitement pour des douleurs \u00e0 l&#8217;aine li\u00e9es aux adducteurs.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Et bien que les adducteurs soient un \u00e9l\u00e9ment important de la gestion de la douleur ant\u00e9rieure de la hanche, ils ne sont pas le seul suspect que nous devrions chasser.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une r\u00e9union d&#8217;accord d&#8217;une journ\u00e9e, <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">The First World Conference on Groin Pain in Athletes<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, s&#8217;est tenue \u00e0 Doha, au Qatar, le 4 novembre 2014. Un accord unanime a \u00e9t\u00e9 conclu sur la terminologie et le syst\u00e8me de classification de la douleur \u00e0 l&#8217;aine chez les athl\u00e8tes (1).\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lorsqu&#8217;un athl\u00e8te pr\u00e9sente une douleur ant\u00e9rieure \u00e0 la hanche (ou \u00e0 l&#8217;aine), celle-ci peut \u00eatre d\u2019origine des adducteurs, inguinale, psoas-iliaque, pubienne ou de la hanche. De plus, il peut y avoir d&#8217;autres causes de douleur \u00e0 la hanche comme les hernies, les compressions nerveuses, la douleur r\u00e9f\u00e9r\u00e9e, etc.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/picture3.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-20301 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/picture3.png\" alt=\"TABLEAU DOHA\" width=\"624\" height=\"403\" srcset=\"https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/picture3.png 624w, https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/picture3-300x194.png 300w, https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/picture3-600x388.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 624px) 100vw, 624px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bien que la terminologie et les classifications soient bas\u00e9es \u00e0 la fois sur un examen clinique et sur l\u2019historique d\u00e9taill\u00e9 de l&#8217;athl\u00e8te, le point principal que je veux souligner ici est que<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><b>classifier l\u2019origine de la douleur aide \u00e0 mieux orienter l&#8217;intervention<\/b><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>DOULEUR ANT\u00c9RIEURE \u00c0 LA HANCHE<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La douleur ant\u00e9rieure de la hanche pr\u00e9sente g\u00e9n\u00e9ralement comme une douleur profonde \u00e0 l&#8217;avant de la hanche qui peut r\u00e9f\u00e9rer \u00e0 la mi-fesse et \u00e0 la r\u00e9gion lat\u00e9rale de la hanche. Les personnes souffrant de douleurs \u00e0 la hanche de longue date ont g\u00e9n\u00e9ralement une douleur sourde et \u00e9lan\u00e7ante, mais elles peuvent ressentir une douleur aigu\u00eb avec des mouvements rapides et inattendus ou dans des positions sp\u00e9cifiques.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La reproduction de la douleur en flexion, adduction et rotation interne (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">FADIR<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">) est \u00e9vocatrice d&#8217;un conflit de hanche. Voici comment cela peut \u00eatre v\u00e9rifi\u00e9 :<\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"FADIR PAIN TRIGGER TEST\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/432195741?dnt=1&amp;app_id=122963&amp;h=460093485f\" width=\"1080\" height=\"608\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le test de Patrick peut \u00eatre utile pour diff\u00e9rencier la douleur de la hanche de la dysfonction de l&#8217;articulation sacro-iliaque :<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/picture2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-20290 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/picture2.jpg\" alt=\"FADIR test\" width=\"279\" height=\"181\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une douleur localis\u00e9e \u00e0 l&#8217;articulation sacro iliaque lorsqu&#8217;une pression est appliqu\u00e9e simultan\u00e9ment sur le genou de la hanche en abduction et l&#8217;\u00e9pine iliaque ant\u00e9ro-sup\u00e9rieure oppos\u00e9e sugg\u00e8re une pathologie sacro iliaque, tandis qu&#8217;une douleur \u00e0 l&#8217;aine, des spasmes ou une limitation des mouvements sugg\u00e8rent une pathologie de la hanche.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><b>ASSUREZ-VOUS DE REGARDER LA VID\u00c9O PRINCIPALE DE CET ARTICLE POUR PLUS DE D\u00c9TAILS SUR CE TEST<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Bien s\u00fbr, la douleur li\u00e9e \u00e0 la hanche a ses propres d\u00e9fis et peut \u00e9galement provenir de nombreuses sources diff\u00e9rentes : d\u00e9chirures labrales, entorses ligamentaires, conflit f\u00e9moro-ac\u00e9tabulaire, instabilit\u00e9 de l&#8217;articulation de la hanche ou laxit\u00e9 capsulaire, entre autres.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/rehab-u.com\/fr\/courses\/formation-en-ligne-optimisation-du-mouvement-niveau-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-12872 size-full\" src=\"https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/online-n2-banner.png\" alt=\"banni\u00e8re Niv 2\" width=\"1920\" height=\"1030\" srcset=\"https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/online-n2-banner.png 1920w, https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/online-n2-banner-300x161.png 300w, https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/online-n2-banner-1024x549.png 1024w, https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/online-n2-banner-768x412.png 768w, https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/online-n2-banner-1536x824.png 1536w, https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/online-n2-banner-600x322.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><b>D\u00c9FICIENCES DES MOUVEMENTS DE LA HANCHE<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Malgr\u00e9 les nombreuses sources potentielles de douleur ant\u00e9rieure de la hanche, de nombreux athl\u00e8tes pr\u00e9sentent des d\u00e9ficiences caract\u00e9ristiques et modifiables telles qu&#8217;une diminution de la force musculaire de la hanche, une diminution de la fonction musculaire du tronc, une diminution du contr\u00f4le de l&#8217;adduction de la hanche\/du genou valgus lors des t\u00e2ches sur une jambe et une diminution de l&#8217;\u00e9quilibre dynamique (2).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Par exemple, sur le squat sur une jambe, vous pourriez constater une augmentation de l&#8217;adduction de la hanche, du valgus du genou, de la flexion lat\u00e9rale du tronc ou de la rotation du tronc du c\u00f4t\u00e9 de la plainte. Voici une vid\u00e9o d&#8217;un athl\u00e8te d&#8217;halt\u00e9rophilie qui est venu me voir avec une douleur \u00e0 la hanche ant\u00e9rieure droite. Remarquez la diff\u00e9rence sur son squat sur une jambe sur la jambe droite par rapport \u00e0 la gauche :<\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Single-leg squat - Impingement\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/587473084?dnt=1&amp;app_id=122963&amp;h=9ebdc362b3\" width=\"720\" height=\"720\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Et, selon les <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Movement Impairment Syndromes<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> de Sahrmann,<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><b>une force anormale ou excessive sur la portion ant\u00e9rieure de l\u2019articulation de la hanche peut provoquer une douleur ant\u00e9rieure de la hanche et une instabilit\u00e9 subtile de la hanche qui perp\u00e9tue le cycle de la douleur<\/b><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Une \u00e9tude de Lewis, Sahrmann et Moran (3) a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que \u00ab <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">la diminution de la contribution de la force des muscles fessiers pendant l&#8217;extension de la hanche et du muscle psoas-iliaque pendant la flexion de la hanche entra\u00eenait une augmentation de la contrainte sur la r\u00e9gion ant\u00e9rieure de l&#8217;articulation de la hanche<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00bb.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Qu&#8217;est-ce que tout cela signifie d&#8217;un point de vue pratique?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cela signifie qu&#8217;il existe de nombreuses d\u00e9ficiences du mouvement contributives, compensatoires et modifiables que nous pouvons am\u00e9liorer pour g\u00e9rer la douleur ant\u00e9rieure de la hanche malgr\u00e9 les nombreuses causes diagnostiques potentielles de la douleur.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>COMMENT AM\u00c9LIORER LES D\u00c9FICIENCES DE MOUVEMENT DE LA HANCHE<\/strong><\/h2>\n<p>\u00c9viter l\u2019accrochage et le conflit excessif de la hanche consiste \u00e0 am\u00e9liorer la r\u00e9partition des charges articulaires et le positionnement dynamique. Lorsque le contr\u00f4le dynamique est l&#8217;objectif, il y a toujours de nombreux \u00e9l\u00e9ments \u00e0 consid\u00e9rer. Je discute de la dissociation bassin-f\u00e9mur et de la stabilit\u00e9 pelvienne dans mon article : <a href=\"https:\/\/rehab-u.com\/blog\/hip-pain-a-3-part-exercise-strategy-to-get-rid-of-it\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hip Pain \u2013 A 3-part Exercise Strategy to Get Rid of It<\/a> (*article en anglais).<\/p>\n<p>Je ne saurais trop insister sur l&#8217;importance de la strat\u00e9gie. Par exemple, si vous trouviez que la douleur \u00e9tait li\u00e9e aux adducteurs, les exercices que vous choisiriez dans la s\u00e9quence d&#8217;activation seraient diff\u00e9rents de ceux que vous choisiriez pour la douleur li\u00e9e \u00e0 la hanche. En parlant des adducteurs, si c&#8217;est quelque chose auquel vous avez affaire, vous devez \u00e9galement lire mon article sur <a href=\"https:\/\/rehab-u.com\/fr\/blog\/developper-la-fonction-et-la-force-des-adducteurs-pour-la-puissance-de-la-hanche\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la fonction et la force des adducteurs<\/a>.<\/p>\n<p>Et parce qu&#8217;une diminution de l\u2019amplitude de mouvement de la hanche entra\u00eene de mauvais r\u00e9sultats pour la gestion de la douleur ant\u00e9rieure de la hanche, vous devez \u00e9galement lire <a href=\"https:\/\/rehab-u.com\/fr\/blog\/la-verite-sur-la-mobilite-de-la-hanche\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cet article<\/a>, qui traite de ce qu&#8217;est r\u00e9ellement la mobilit\u00e9 de la hanche !<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Puisque j&#8217;ai trait\u00e9 de nombreux autres \u00e9l\u00e9ments dans les articles pr\u00e9c\u00e9dents li\u00e9s ci-dessus, concentrons-nous sur la force et la fonction des muscles du tronc et de la hanche pour le contr\u00f4le dynamique.<\/span><\/p>\n<p><b>ASSUREZ-VOUS DE REGARDER LA VID\u00c9O PRINCIPALE DE CET ARTICLE POUR VOIR PLUS D&#8217;EXERCICES<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La r\u00e9partition de la charge \u00e0 travers la hanche n\u00e9cessite la capacit\u00e9 de la hanche \u00e0 contr\u00f4ler les forces de rotation. En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, beaucoup de temps est consacr\u00e9 \u00e0 travailler sur la mobilit\u00e9 des hanches et \u00e0 cr\u00e9er de la rotation \u00e0 travers les hanches. Moins de temps est consacr\u00e9 au contr\u00f4le du torque de rotation. Des exercices simples comme les Pallof press sont des exercices classiques de la sangle abdominale mais qui n\u00e9cessitent en fait un contr\u00f4le de la rotation des hanches :<\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Pallof press - Hip rotation control\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/587482207?dnt=1&amp;app_id=122963&amp;h=a35256a7fd\" width=\"720\" height=\"720\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ceux-ci peuvent \u00eatre progress\u00e9s vers des <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">pitchfork raises<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> :<\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Half kneeling pitchfork raise\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/436286042?dnt=1&amp;app_id=122963&amp;h=5a1003a05b\" width=\"563\" height=\"1000\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Et comme vous souhaitiez continuer \u00e0 mettre sous contrainte la hanche, vous devrez d&#8217;abord \u00e9viter de placer les athl\u00e8tes dans des positions de conflit et vous concentrer sur la force d&#8217;adduction, d&#8217;abduction et d&#8217;extension. Les <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">step-ups<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> lat\u00e9raux sont un excellent ajout \u00e0 la s\u00e9quence d&#8217;Int\u00e9gration, tout comme les squats lat\u00e9raux avec r\u00e9sistance lat\u00e9rale qui mettent l\u2019emphase sur l&#8217;abduction de la hanche combin\u00e9e avec extension :<\/span><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Lateral resisted lateral squats\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/587483760?dnt=1&amp;app_id=122963&amp;h=ff2b05e9e2\" width=\"563\" height=\"1000\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; fullscreen; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><b>LES FRUITS \u00c0 PORT\u00c9E DE MAIN<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Savoir d&#8217;o\u00f9 vient la douleur est un aspect important dans la gestion de la douleur ant\u00e9rieure de la hanche. Bien qu&#8217;il puisse y avoir diff\u00e9rentes causes \u00e0 la douleur ant\u00e9rieure de la hanche, il existe de nombreuses d\u00e9ficiences caract\u00e9ristiques du mouvement qui peuvent et doivent \u00eatre trait\u00e9es pour soulager les athl\u00e8tes de la douleur.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c0 la clinique, nous aimons les appeler les fruits \u00e0 port\u00e9e de main. Ils devraient \u00eatre au centre de votre programme et ils guideront le choix des exercices pour votre plan de r\u00e9adaptation.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La r\u00e9adaptation, comme l&#8217;entra\u00eenement, exige que nous s\u00e9lectionnions syst\u00e9matiquement un travail qui permette un stress maximal tout en prot\u00e9geant la blessure. C&#8217;est pourquoi vous avez besoin de comprendre comment les individus bougent et d&#8217;une structure pour cr\u00e9er des changements dans la fa\u00e7on dont ils bougent ax\u00e9s sur l&#8217;apprentissage.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">C&#8217;est la pr\u00e9misse de #rehabistraining !<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>R\u00e9f\u00e9rences<\/b><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Weir, Adam &amp; Brukner, Peter &amp; Delahunt, Eamonn &amp; Ekstrand, Jan &amp; Griffin, Damian &amp; Khan, Karim &amp; Lovell, Greg &amp; Meyers, William &amp; Muschaweck, Ulrike &amp; Orchard, John &amp; Paajanen, Hannu &amp; Philippon, Marc &amp; Reboul, Gilles &amp; Robinson, Philip &amp; Schache, Anthony &amp; Schilders, Ernest &amp; Serner, Andreas &amp; Silvers, Holly &amp; Thorborg, Kristian &amp; Holmich, Per. (2015). Doha agreement meeting on terminology and definitions in groin pain in athletes. British journal of sports medicine. 49. 768-74. 10.1136\/bjsports-2015-094869.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kemp, J. L., Risberg, M. A., Schache, A. G., Makdissi, M., Pritchard, M. G., &amp; Crossley, K. M. (2016). Patients With Chondrolabral Pathology Have Bilateral Functional Impairments 12 to 24 Months After Unilateral Hip Arthroscopy: A Cross-sectional Study.\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">The Journal of orthopaedic and sports physical therapy<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">,\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">46<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(11), 947\u2013956. <\/span><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.2519\/jospt.2016.6577\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/doi.org\/10.2519\/jospt.2016.6577<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lewis, C. L., Sahrmann, S. A., &amp; Moran, D. W. (2007). Anterior hip joint force increases with hip extension, decreased gluteal force, or decreased iliopsoas force.\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Journal of biomechanics<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">,\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">40<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(16), 3725\u20133731. <\/span><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jbiomech.2007.06.024\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.jbiomech.2007.06.024<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Grant, C., &amp; Pajaczkowski, J. (2018). Conservative management of femoral anterior glide syndrome: a case series.\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">The Journal of the Canadian Chiropractic Association<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">,\u00a0<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">62<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">(3), 182\u2013192.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\">Shindle, M. K., Ranawat, A. S., &amp; Kelly, B. T. (2006). Diagnosis and management of traumatic and atraumatic hip instability in the athletic patient.\u00a0<i><span>Clinics in sports medicine<\/span><\/i><span>,\u00a0<\/span><i><span>25<\/span><\/i><span>(2), 309\u2013x. <\/span><a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.csm.2005.12.003\"><span>https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.csm.2005.12.003<\/span><\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr \/>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/mai-blog.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-10758\" src=\"https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/mai-blog-150x150.png\" alt=\"\" width=\"115\" height=\"115\" srcset=\"https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/mai-blog-150x150.png 150w, https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/mai-blog-100x100.png 100w, https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/mai-blog-140x140.png 140w, https:\/\/rehab-u.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/mai-blog.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 115px) 100vw, 115px\" \/><\/a><br \/>\n<strong>Mai-Linh Dovan M.SC., CAT(C)<br \/>\n<\/strong>Th\u00e9rapeute du sport agr\u00e9\u00e9e<br \/>\nFoundatrice de Rehab-U<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; 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