Les douleurs au dos sont l’une des principales causes de limitation d\u2019activit\u00e9 et d’incapacit\u00e9 au travail. Quatre adultes sur cinq \u00e9prouveront au moins un \u00e9pisode de mal de dos \u00e0 un moment de leur vie. En tant qu\u2019athl\u00e8tes ou personnes actives, nous mettons encore plus de stress sur le bas du dos que l’individu s\u00e9dentaire moyen. Bien qu’une certaine incidence de la lombalgie puisse \u00eatre attribu\u00e9e \u00e0 un diagnostic r\u00e9el, jusqu’\u00e0 85 \u00e0 90% des patients pr\u00e9sentent cliniquement avec une lombalgie non sp\u00e9cifique. Cela signifie qu’il n’y a pas de cause patho anatomique pour la douleur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Le programme r\u00e9\u00e9ducation du bas du dos<\/strong>\u00a0est con\u00e7u pour traiter les causes de douleur et de dysfonctionnement li\u00e9es au mouvement. L’approche de r\u00e9habilitation de la cha\u00eene cin\u00e9tique aborde \u00e9galement le mouvement des r\u00e9gions au-dessus et au-dessous. Le programme est divis\u00e9 en 3 phases: restauration du mouvement, accumulation et intensification, et dure 12 semaines.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":10702,"template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[420],"product_tag":[],"course_language":[],"course_level":[],"course_country":[],"class_list":{"0":"post-10951","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-programs","8":"first","9":"instock","10":"downloadable","11":"virtual","12":"taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"acf":[],"yoast_head":"\n