Préhab & Performance Athlétique
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CERTIFICATION EN LIGNE POUR ENTRAÎNEURS, PRÉPARATEURS PHYSIQUES ET THÉRAPEUTES
CERTIFICATION EN LIGNE POUR ENTRAÎNEURS, PRÉPARATEURS PHYSIQUES ET THÉRAPEUTES
De la théorie à la pratique.
Un défi important réside dans la conception de programmes structurés basés sur les principes de périodisation pour les individus et les athlètes qui se remettent d’une blessure.
Cette certification en ligne établit un cadre théorique et stratégique afin de concevoir des programmes de réathlétisation qui maximisent la guérison tout en optimisant la performance. Elle intègre les éléments les plus essentiels et les plus influents de la réadaptation, de l’entraînement physique et de l’entraînement spécifique au sport.
La certification 100% en ligne comprend 15 heures de contenu vidéo à compléter à votre propre rythme.
Devenez un atout inestimable pour vos clients et patients qui ont le plus besoin de vous – ceux qui ont des objectifs sportifs
PRÉHAB ATHLÉTIQUE & PERFORMANCE
NIVEAU 1 ET NIVEAU 2
La certification en ligne vous fournit les outils et les stratégies pour appliquer les principes de périodisation afin de créer des programmes de réathlétisation et des progressions efficaces.
La réathlétisation des blessures sportives courantes telles que les déchirures du LCA, les entorses de la cheville, les claquages des ischio-jambiers et des adducteurs et les luxations de l’épaule est largement couverte.
Nos formations en ligne sont soutenues par plus de 15 heures de contenu vidéo (sous-titré en français) approfondi pour vous offrir une expérience d’apprentissage captivante et complète. Les formations en ligne sont accessibles à vie et peuvent être suivies à votre rythme.
| Module 1 | MAÎTRISE DES MOUVEMENTS ATHLÉTIQUES |
| Module 2 | PRINCIPES DYNAMIQUES DES MÉCANISMES DE LA MARCHE DANS LE CADRE DE LA PERFORMANCE ATHLÉTIQUE |
| Module 3 | CAPACITÉ DE PRODUCTION DE PUISSANCE DANS LE MOUVEMENT ATHLÉTIQUE |
| Module 4 | CHOIX DE MOUVEMENT, CONTRAINTES ET APPRENTISSAGE MOTEUR |
| Module 5 | VARIABILITÉ DES MOUVEMENTS ET PRÉVENTION DES BLESSURES |
| Module 6 | ÉVALUATION DU MOUVEMENT FONDAMENTAL |
| Module 7 | LA STRATÉGIE EN OPTIMISATION DU MOUVEMENT POUR LA PRÉHAB ET LA PERFORMANCE ATHLÉTIQUE |
| Module 8 | CRÉER DE L’ADAPTATION : PÉRIODISATION EN OPTIMISATION DU MOUVEMENT |
| Module 9 | PROGRAMMATION SPÉCIFIQUE POUR LA CAPACITÉ DE CHANGEMENT DE DIRECTION |
| Module 10 | PROGRAMMATION SPÉCIFIQUE POUR L’EFFICACITÉ DE LA SÉPARATION HANCHE-ÉPAULE |
| Module 11 | QUIZ & CERTIFICAT DE RÉUSSITE |
| Module 1 | DE LA REHAB VERS LA PERFORMANCE EN PASSANT PAR L’ENTRAÎNEMENT |
| Module 2 | REDÉFINIR LES PERSPECTIVES DE LA RÉADAPTATION EN CONTEXTE ATHLÉTIQUE |
| Module 3 | MAÎTRISER LA PÉRIODISATION DES QUALITÉS DE LA FORCE POUR LA RÉATHLÉTISATION |
| Module 4 | ASSURER L’ÉVOLUTION À TRAVERS LE CONTINUUM DE RÉHAB |
| Module 5 | CADRE DE LA PROGRAMMATION ET DE LA PÉRIODISATION EN RÉATHLÉTISATION |
| Module 6 | RÉATHLÉTISATION POUR LES BLESSURES / RECONSTRUCTION DU LCA |
| Module 7 | RÉATHLÉTISATION POUR LES ENTORSES LATÉRALES DE LA CHEVILLE |
| Module 8 | RÉATHLÉTISATION POUR LES ÉLONGATIONS DES ISCHIOS JAMBIERS |
| Module 9 | RÉATHLÉTISATION POUR LES ÉLONGATIONS DES ADDUCTEURS |
| Module 10 | RÉATHLÉTISATION POUR LES LUXATIONS DE L’ÉPAULE |
| Module 11 | DE LA RÉHAB À LA PERFORMANCE: MISE EN APPLICATION |
| Module 12 | QUIZ & QUIZ & CERTIFICAT DE RÉUSSITE |
REVISITE ET ASSIMILE TES
APPRENTISSAGES À TON RHYTHME
(15h+ DE CONTENU VIDÉO)
PROGRAMMES DE RÉATHLÉTISATION DE 12 SEMAINES PRÊTS
À UTILISER
450+ VIDEOS POUR T’AIDER À CRÉER TES PROGRAMMES
OBTIENS LES RÉPONSES À TOUTES TES QUESTIONS
NASM 2.8 CEUS
CATA (Canadian Athletic Therapists Association) 0.4 CEUs/hre
AKKOMQ 14 crédits
FKQ 14 crédits
OPPQ
Formation en ligne pour thérapeutes, entraîneurs et athlètes cherchant à devenir un expert de la mobilité
Votre chemin vers une pratique réussie en réadaptation
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Apprendre, se soutenir et s’élever les uns les autres
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Mai-Linh Dovan est thérapeute du sport agréée et une experte de l’industrie en réadaptation fonctionnelle. Avec plus de 20 ans d’expérience en réadaptation clinique et en entraînement, elle a développé une approche complète et unique d’entraînement fonctionnel avec réadaptation intégrée. Mai-Linh est également la fondatrice de Rehab-U | Movement & Performance Therapy, une entreprise qui offre de la formation continue aux entraîneurs et aux thérapeutes. La mission de Rehab-U est de bâtir une communauté de professionnels qui partagent une vision commune : offrir une expérience de réadaptation de plus grande valeur en la programmant efficacement dans une approche d’entraînement structurée.
“Mai-Linh est de loin l’une des meilleures spécialistes de réadaptation fonctionnelle que je connaisse, non seulement parce que ses connaissances scientifiques sont très élevées, mais parce qu’elle adopte le style de vie. Les connaissances sont très importantes, mais le savoir-faire est tout aussi important, et elle a les deux en quantité plus que suffisante pour être une experte de classe mondiale.”
“La formation de Mai-Linh a été critique pour le développement de nos entraîneurs. Grâce à sa compréhension profonde, la confiance pour offrir un processus complet de réadaptation et d’optimisation du mouvement à nos athlètes est maintenant à son meilleur.”
Au terme de votre certification, si vous n’êtes pas certain d’avoir acquis le savoir-faire pour concevoir des programmes de réathlétisation, je vous rembourserai dans les 30 jours suivant votre achat
Movement Optimization is about identifying and addressing the specific functional barriers that limit your movement (mobility, stability and motor control) and prevent you from achieving your optimal performance potential. This 12-week package provides you with a specific regimen that can be utilized as a stand-alone program or as an add-on to your current training regimen/performance programming. Where needed, we work in collaboration with your strength coach/trainer to integrate appropriate correctives that target movement deficits specific to your training to optimize performance and prevent injury.
Your 12-week session begins with a Skype kick-off call where we discuss your current training regimen and areas for improvement. A second Skype call will follow post-assessment, so that we can discuss our findings and explain the prescribed programming. Videos of all prescribed exercises are accessible in the video library. Your strength coach/trainer is welcome to participate in all Skype calls.