Niveau 1

Optimisation du Mouvement pour la Préhab et la Performance

Formation en présentiel de 2 jours

Vous avez de la difficulté à adapter vos entraînements pour vos clients qui ont de la douleur? Vous voulez apprendre à évaluer et à corriger les dysfonctions qui peuvent entraîner ou contribuer à la douleur? L’optimisation du mouvement fondamental est la première étape vers une fonction renouvelée et des performances sans douleur.

La formation Optimisation du Mouvement pour la Préhab et la Performance Niveau 1 est une formation en présentiel de 2 jours offert aux entraîneurs et aux professionnels de la santé souhaitant développer une approche en entraînement fonctionnelle complète ancrée dans des stratégies cliniques et axée sur la prévention et la performance. Il vous fournira des principes pour évaluer et établir efficacement le mouvement fondamental: mobilité, stabilité / contrôle moteur et séquençage. C’est le début de votre parcours pour devenir un spécialiste en thérapie par le mouvement et la performance.

À LA FIN DE CETTE FORMATION, VOUS AUREZ APPRIS

  • Théories fondamentales et concepts cliniques en lien avec l’optimisation du mouvement
  •  Mobilité et stabilité: Une vision alternative sur pourquoi
    et comment nous utilisons les outils de mobilité
  • La stratégie en optimisation du mouvement :
    Mobilisation, Activation et Intégration
  • La respiration et le core: Stratégies pour une respiration
    adéquate et un core plus fort
  • Biomécanique du pied : Évaluation et intervention pour
    la stabilité du pied
  • Anatomie fonctionnelle et dysfonctions communes du
    complexe de l’épaule et de la hanche
  • Évaluation fonctionnelle: Identification des limitations du
    mouvement et des dysfonctions
  • Exercices correctifs et de réadaptation pour une
    intervention d’impact
  • Programmation en optimisation du mouvement pour la
    préhab et la performance
  • Étude de cas

Plan de cours
détaillé Agenda

Cette formation est basé sur une approche développée au cours de plus de 20 années de travail avec des clients en gym pour les sortir de la douleur, rétablir la fonction et libérer le plein potentiel de performance. Notre formation de 2 jours présente des approches innovantes que vous pourrez appliquer immédiatement grâce à plusieurs heures de travail pratique.

TÉLÉCHARGER LE PLAN DE COURS (PDF)

Crédits d'éducation
Continue (CECs)

  • canfitpro CECs: 4 PTS, FIS, HWL
  • CATA (Association canadienne des thérapeutes du sport) CEUs: 5.6
  • ACE (American Council on Exercise) CECs: 1.2
  • NASM (National Academy of Sports Medicine) CEUs: 1.4
  • Approuvé pour GoodLife Fitness Black Belt en tant que cours complémentaire
  • Approuvé Movati PT

À la fin de la formation, les participants recevront un certificat d’achèvement pour la formation Optimisation du Mouvement pour la Préhab et la Performance Niveau 1

Si vous complétez votre Niveau 2, vous pourrez obtenir votre titre de Spécialiste en thérapie par le mouvement et la performance.

Vidéo Gratuite

La Stratégie
Fondamentale en Optimisation
du Mouvement

Une approche innovante pour la prévention des blessures et la performance *Vidéo en anglais

OBTENEZ VOTRE VIDÉO GRATUITE

Formations Niveau 1 à venir

  • French course

    Septembre 4-5, 2021 – PARIS, FRANCE

    R2 VENDÔME
    6 Rue Daunou, 75002 Paris, France

    Heures: SAM et DIM 09:00 à 17:00

    USD549USD649

    Sold out

  • French course

    Septembre 11-12, 2021 – LYON, FRANCE

    SUMMUM CROSSFIT
    6 Boulevard des Monts d’Or, 69580 Sathonay-Camp, France

    Heures: SAM et DIM 09:00 à 17:00

    USD649

    Sold out

  • French course

    Septembre 18-19, 2021 – LILLE, FRANCE

    FWA CROSSFIT
    81 Rue du Pré Catelan, 59110 La Madeleine, France

    Heures: SAM et DIM 09:00 à 17:00

    USD649

    Sold out

  • French course

    Octobre 2-3, 2021 – Pau, France

    ÉCOLE DAMALIS
    15/17 rue des frères montgolfier
    Lons, AQUITAINE 64140 France
    Heures: Sam et Dim: 9am à 5 pm

    USD649

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  • Tarif Early bird

    French course

    Octobre 9-10, 2021 – SENNENGERBIERG, LUXEMBOURG

    MY TRAINER AND ME
    1a Heienhaff, 1736 Sennengerbierg, Luxembourg

    Heures: SAM et DIM 09:00 à 17:00

    USD549USD649

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  • Tarif Early bird

    English course

    October 16-17 , 2021 – Hasselt, BELGIUM

    CROSSFIT HASSELT
    Scheepvaartkaai 16/1 3500 Hasselt, BELGIUM
    Hours: Sat and Sun: 9am à 5 pm
    **This course is in English**

    USD549USD649

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  • Tarif Early bird

    French course

    Octobre 23-24, 2021 – PARIS, FRANCE (NIVEAU 2)

    R2 VENDÔME
    6 Rue Daunou, 75002 Paris, France

    Heures: SAM et DIM 09:00 à 17:00
    **Il s’agit de la seule formation niveau 2 en France en 2021**

    USD549USD649

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  • Tarif Early bird

    French course

    Octobre 30-31, 2020 – Neuchatel, SUISSE

    CROSSFIT LACUSTRE
    Rue des Centenaires 3, 2024, Saint-Aubin-Sauges,
    Neuchatel, Suisse
    Heures: Sam et Dim: 9am à 5 pm

    USD549USD649

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Formateur

Voici
Mai-Linh Dovan
Mai-Linh

Les 20 années d’expérience de Mai-Linh Dovan en thérapie du sport et dans le domaine de l’entraînement l’ont conduite au développement d’une approche d’entraînement fonctionnel avec réadaptation intégrée complète et unique. C’est en utilisant cette approche novatrice ancrée dans des stratégies cliniques et axée sur la prévention et la performance que la formation Optimisation du Mouvement pour la Prehab et la Performance a été conçu. Cette formation vous permettra de faire bouger vos clients comme jamais auparavant!

CE QUE CERTAINS EXPERTS DISENT SUR MAI-LINH

“Mai-Linh est de loin l’une des meilleures spécialistes de réadaptation fonctionnelle que je connaisse, non seulement parce que ses connaissances scientifiques sont très élevées, mais parce qu’elle adopte le style de vie. Les connaissances sont très importantes, mais le savoir-faire est tout aussi important, et elle a les deux en quantité plus que suffisante pour être une experte de classe mondiale.”

Christian Thibaudeau

Formateur et coach de renommée mondiale et fondateur de Thibarmy.com

“Le cours de Mai-Linh a été critique pour le développement de nos entraîneurs. Grâce à sa compréhension profonde, la confiance pour offrir un processus complet de réadaptation et d’optimisation du mouvement à nos athlètes est maintenant à son meilleur.”

Justin Kavanaugh

Spécialiste de la performance sportive de renommée mondiale et fondateur du Sport and Speed ​​Institute.

CE QUE DISENT LES PARTICIPANTS

“L’approche de Mai m’a permis de mieux comprendre le lien entre les stratégies de réadaptation clinique et les principes d’entraînement fonctionnel. J’ai beaucoup plus confiance dans l’évaluation et la mise en œuvre de solutions avec les clients, tout en les menant vers leur objectif de devenir des humains plus forts! Excellent cours!”

Sathish Muneeswaran

Entraîneur

“Des informations très pertinentes qui peuvent être utilisées immédiatement avec tous les clients. De plus, la valeur de ce qui a été appris dépasse largement ce qui devait être payé pour le cours.”

Stephanie Fung

Entraîneur

Bonus

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